滾軸溜冰運動是一項講求兩邊身體協調的運動，對於一些協調力弱的朋友而言，想學好固然有一定難度；但就算對於一些很快掌控好平衡、可以自主滑溜的人而言，想要提升水平也不是一件容易的事！
可能有人問：為甚麼這樣說？譬如我已懂踏單車，應該也很快學會吧！但實情是大有分別的！就當大家目標也是學一般技巧，以休閒滑溜為目的吧！要掌握當中的技術還是有困難！經教練多年教授及學習中總結了以下三大情況。

1 因為要協調左右身體及提升較弱那邊身體能力不是一件易事！（就算懂得一般推收步，很多人也是一邊強、另一邊弱的！） 2 做動作過度用力，不懂協調及放鬆，使肌肉容易磞緊，影響發揮！（部份人本身就有不錯的肌肉力量，練習時往往慣性用力蹬動，並不自覺浪費過多力量。） 3 在練習過程中，容易形成壞習慣，要修正可謂非常困難！（每個人練成一套方法時，就會形成自身一套習慣，但很多時姿勢很難會有完美，所以要修正一些動作往往比另學一種技術更加困難。） 由於本章節只以正確的休閒溜冰為目標，所以教練亦希望盡量以一些不太辛苦的練習及配合以改善姿勢為目標的方法為基礎，祈望有心改進的玩家可改掉以往壞習慣，提升水平。